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El ácido alfa lipoico: Cómo tratar la verdadera causa de la diabetes tipo 2 Pídale a alguien qué es la enfermedad que más temen y muchos responderá tipo 2 diabetesy por una buena razón. Uno de cada 10 estadounidenses han sido diagnosticados con diabetes tipo 2, y millones más están caminando sin diagnosticar todos los días. Y si la enfermedad no es bastante malo, no son las complicaciones terribles, incluyendo: enfermedad arterial periférica ataque ataque al corazón Enfermedad renal Ceguera Las úlceras diabéticas amputación de muerte Lo único más aterrador que lo que puede suceder una vez que llegue la diabetes tipo 2 es la poca efectividad sorprendente de la Los tratamientos que más se recomienda con frecuencia. Mientras que los médicos le dirán, a menudo sin darle importancia, para bajar de peso y el ejercicio, son más propensos a recetar un medicamento o incluso la insulina, que es un gran error. Si usted tiene diabetes tipo 2, que ya tiene un exceso de insulina en su sistema. Por lo que añadir más insulina es como la adición de gasolina a un incendio. Es la última cosa que necesita y que puede tener graves consecuencias. 1 Por ejemplo, un exceso de insulina se ha demostrado que: provocar aumento de peso aumentan la inflamación en el cuerpo espesar la sangre elevar la presión arterial, el colesterol LDL y los niveles de triglicéridos Reduce los niveles de colesterol HDL empeoran o incluso causar la depresión y aumentar el riesgo de enfermedad de Alzheimer y cáncer. 2 En última instancia, la única cosa más efecto que puede hacer si usted tiene diabetes tipo 2 es modificar su dieta para incluir sólo los alimentos enteros, carga glucémico bajo en nutrientes y de hacer ejercicio moderado a diario. Pero eso requiere cambios fundamentales en su estilo de vida, que pueden tardar tiempo lo que además de eso, es posible considerar el uso de un tratamiento que ayuda a las células se vuelven más sensibles a los ya eso de insulina en su cuerpo. De esta manera, su cuerpo puede escuchar de forma natural mensaje de insulinas y empezar a bajar sus niveles de azúcar en la sangre por sí sola. Afortunadamente, la madre naturaleza le ha proporcionado una solución muy segura y efectiva. El antioxidante universal al Rescate No es un nutriente increíble que se ha atribuido con todo, desde la prevención del cáncer y el rejuvenecimiento de la piel a la quelación del metal y las propiedades anti-envejecimiento. Pero su verdadero salto a la fama es cómo este antioxidante puede ayudar a tratar y prevenir la diabetes tipo 2. Originalmente se pensó para ser una vitamina, ácido alfa-lipoico (también llamado ácido lipoico o ALA) es un potente antioxidante que, a diferencia de la mayoría de los antioxidantes, es a la vez el agua y solubles en grasa, por lo que es activa en prácticamente todas las células del cuerpo. Además de neutralizar los radicales libres dañinos, ácido alfa-lipoico regenera y aumenta los niveles de vitamina C, vitamina E, coenzima Q10 y el glutatión en el cuerpo. Pero, ¿qué tiene todo esto que ver con la diabetes tipo 2 y la resistencia a la insulina Vamos a ver lo que la investigación tiene que decir. El ácido alfa lipoico y diabetes tipo 2 proponentes el ácido alfa lipoico afirman que el antioxidante mejora la sensibilidad a la insulina, reduce el azúcar en la sangre, y ayuda a tratar las complicaciones relacionadas con la diabetes tipo 2, especialmente la neuropatía. En un estudio, se encontró de hecho el ácido alfa lipoico para mejorar la sensibilidad a la insulina. 3 Los investigadores administraron 600 mg de ácido alfa-lipoico de liberación controlada de dos veces al día a seis mujeres no diabéticas con síndrome de ovario poliquístico. Al final de 16 semanas, las mujeres disfrutaron de una mejora 13,5 por ciento en sensibilidad a la insulina, así como los niveles de triglicéridos. Si bien este estudio es interesante, hay algunas preguntas que necesitan ser levantada. En primer lugar, el tamaño de la muestra (seis) es bastante pequeña. Asimismo, si bien un marcador clásico del síndrome de ovario poliquístico es la resistencia a la insulina, las mujeres con esta condición no se consideran los diabéticos tipo 2. Sería interesante ver este tipo de estudio realizado en personas con diabetes tipo 2. Para responder a esta pregunta, los investigadores de Alemania desarrollaron una, controlado con placebo, aleatorizado multicéntrico para ver cómo el ácido alfa-lipoico realiza en personas con diabetes tipo 2. 4 Se repartieron 74 diabéticos tipo 2 en cuatro grupos. Un grupo recibió 600 mg de ácido alfa lipoico un día, uno de ellos recibió 600 mg dos veces al día (total de 1.200 mg), otro recibió 600 mg tres veces al día (1,800mg total), y el cuarto grupo recibió un placebo. Al final de cuatro semanas, todos los grupos que recibieron el ácido alfa lipoico, independientemente de la dosis, mostraron significativamente mayor sensibilidad a la insulina en comparación con el grupo placebo. Los investigadores llegaron a la conclusión, la administración oral del ácido alfa lipoico puede mejorar la sensibilidad a la insulina en pacientes con diabetes tipo 2. Si bien el diseño del estudio es bastante bueno, nos gustaría simplemente para ver el estudio duplicado con más participantes durante un período de tiempo más largo para subrayar realmente los resultados. Por último, un estándar de oro studymulti-centro, aleatorio, doble ciego, ácidos alfa-lipoico beneficio-placebo controlledtested para los diabéticos tipo 2 con neuropatía. 5 (neuropatía, una complicación común de la diabetes tipo 2, se caracteriza por el daño a los nervios del sistema nervioso periférico.) Los investigadores dividieron a 181 diabéticos en cuatro grupos. Como en el estudio anterior, la primera recibieron 600 mg de ácido alfa lipoico un día, el segundo recibió 1.200 mg un día, la tercera recibido 1,800mg un día, y el cuarto grupo recibió un placebo. Sin embargo, este grupo recibieron sus dosis de una sola vez, en lugar de dividir a lo largo del día. Después de cinco semanas, los pacientes que toman el ácido alfa lipoico disfrutaron significativamente mayor alivio de los síntomas que el grupo de placebo, con un promedio de 50 por ciento mayor disminución de los síntomas en todos los grupos de ácido lipoico tres alfa, en comparación con sólo una disminución de los síntomas de 32 por ciento en el grupo de placebo. Los investigadores llegaron a la conclusión tratamiento oral con ácido alfa lipoico durante cinco semanas mejoró los síntomas neuropáticos. Este es un estudio bien ejecutada con un grupo bastante grande e impresionante estudio resultsexactly cuál es necesario para apoyar una terapia natural. Teniendo en cuenta los resultados de los tres estudios, parece seguro decir que el ácido alfa lipoico es una opción terapéutica eficaz y natural para la diabetes tipo 2 y su neuropatía relacionada. Precaución: No todo el ácido alfa lipoico son iguales Si decide utilizar el ácido alfa lipoico, asegúrese de hacer su tarea. Hay dos formas de ácido alfa lipoico: El ácido lipoico R-alfa y el ácido lipoico S-alfa. El formulario I es el ácido alfa lipoico en su estado natural. Este es el formulario que contiene el antioxidante de gran alcance y el tipo 2 de la diabetes de lucha contra beneficios. La forma S es el clon maligno, ineficiente de ácido alfa-lipoico. Es incluso no existe de forma natural. Más bien, es el subproducto de la producción comercial de ácido alfa-lipoico. Y, como resultado, es completamente ineficaz. 6 Desafortunadamente, muchos productos de ácido alfa-lipoico comerciales son una combinación 50/50 de la formas R y S. Así que asegúrese de hacer su tarea y asegurarse de que está recibiendo el 100 por ciento de ácido lipoico R-alfa. Si el fabricante anunciaron la lista de la forma y parece estar más interesado en bombo de la investigación, pasar a otro producto. También, asegúrese de que el fabricante utiliza buenas prácticas de fabricación (GMP) para el producto y asegurarse de que puede encontrar todos los ingredientes contenidos en el producto antes de comprarlo. Y, si el producto contiene un extracto de marca registrada, la investigación que extraer. ¿Es seguro que ha sido a través de ensayos clínicos Por último, asegúrese de que el producto que elija es libre de conservantes, cargas, aglutinantes, excipientes, agentes de flujo, lacas, agentes colorantes, gluten, levadura, lactosa, y otros alérgenos. Lo ideal sería que el youll también ser capaz de encontrar un análisis independiente realizado por un tercero para verificar los ingredientes activos e identificar cualquier tipo de contaminante. Una vez que haya seleccionado un producto de alta calidad, la dosis recomendada, sobre la base de los estudios mencionados anteriormente, es de 600 mg de ácido alfa-lipoico al día. Algunos efectos secundarios se han observado con el ácido alfa-lipoico, incluyendo náuseas, vómitos y erupciones en la piel, pero son más comunes en dosis altas. Además, el ácido alfa lipoico puede intensificar la diabetes tipo 2 medicamentos, causando niveles bajos de azúcar en la sangre, o hipoglucemia. También puede interferir con algunos medicamentos para la tiroides, por lo que consulte con su médico antes de usar el ácido alfa lipoico si está tomando cualquiera de estos medicamentos. Estos estudios bien diseñados, y el sentido común simplemente sencillo, dicen que es mucho más eficaz para entrenar a su cuerpo para ser más sensibles a la insulina mediante una terapia natural como ALA en lugar de bombear su cuerpo lleno de exceso de insulina, lo que puede causar estragos en su biología. Pero recuerde, al igual que todas las demás terapias naturales, ALA hay una varita mágica y la clave para superar la diabetes tipo 2, al igual que con la mayoría de los problemas de salud, es centrarse en comer una dieta de alimentos integrales ricos en nutrientes y para realizar ejercicio moderado a diario . Al seguir una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente, y la recuperación de sensibilidad a la insulina con ácido alfa-lipoico, puede ponerse en el camino para revertir la diabetes tipo 2 una vez por todas. 1 Gerstein, HC et al. Efectos de la reducción intensiva de la glucosa en la diabetes tipo 2. N Engl J Med. 2008 12-jun-358 (24), 2545-59. 2 Gaziano, JM et al. los triglicéridos en ayunas, lipoproteína de alta densidad, y el riesgo de infarto de miocardio. La circulación. 1997 21 de Oct, 96 (8), 2520-5. 3 Masharani, U et al. Efectos del ácido alfa lipoico de liberación controlada en pacientes no diabéticos con magras, síndrome de ovario poliquístico. J Diabetes Sci Technol 2010 Mar 1, 4 (2), 359-64. 4 Jacob, S et al. La administración oral de ácido RAC-alfa-lipoico modula la sensibilidad a la insulina en pacientes con diabetes tipo 2 mellitus: un ensayo piloto controlado con placebo. Free Radic Biol Med. 1999-ago-27 (3-4), 309-14. 5 Ziegler, D et al. El tratamiento oral con ácido alfa-lipoico mejora la polineuropatía diabética sintomática: el juicio SYNDEY 2. Diabetes Care. 2006 Nov 29 (11), 2365-70. 6 Hagen TM, et al. Ácido (R) - alfa-lipoico invierte el aumento asociado a la edad en la susceptibilidad de los hepatocitos a terc-butilo tanto in vitro como in vivo. Antioxid señal redox. 2000 Fall, 2 (3), 473-83. Términos de búsqueda: Generalmente, la gente tiene miedo de tomar las cosas que no saben nada about..ALA es uno de los things..it sería bueno pensar ALA podría causar beneficios positivos para la salud, pero desde everyonesome suplementos do. One pueden consultar con su médico, pero más que probable que él / ella va a poopoo todo el asunto suplemento suplemento Qué haría lo existente, pero la condición no diagnosticada peor posible, pero canand con efectos secundarios mucho más riesgosos. Aún así, siempre se debe trabajar con un médico con respecto a cualquier régimen de salud que está utilizando. Si su médico actual no está abierto a los tratamientos alternativos, se puede encontrar una nueva practicante en http://www. acamnet. org. Agradable ver a alguien recomendar algo sin tratar de Sudáfrica Realmente funciona Mi Diabetes Educator me inició en que hace 3 años. Se ocupa del dolor de los nervios en los pies de la diabetes tipo 2. No he tenido efectos secundarios de la dosis de 1.800 mg. Estoy confundido. Tengo diabetes tipo 2, pero no tome insulina en cualquier forma. Pensé La diabetes tipo 1 fue el que requiere tratamiento con insulina en alguna forma. Tomo metformina y glipizida, pero nada de insulina (a menos que me interpreten mal los dos fármacos son. Su referencia a tomar insulina para la diabetes tipo 2 hace que me pregunte acerca de su estrategia de exactitud o de marketing. Los medicamentos que toma hace que su propia insulina de manera más eficaz y reduce sus niveles de glucosa en la sangre. en las últimas etapas de la diabetes tipo 2, la producción de la insulina puede cesar o caer a un nivel que requiere la adición de insulina externa. un diabético tipo 2 se encuentra entonces en una situación similar a una diabéticos tipo 1. diabéticos tipo 2 se pueden prescribir cualquiera de los medicamentos orales o insulina. loco, sabemos. mis mismos pensamientos acerca de la discrepancia a la insulina. im diagnosticado recientemente se necesita pre-diabetes para la función celular. diabéticos tipo 2 ya tienen un exceso de insulina debido a que el cuerpo se mantiene por lo que es, pero las células no puedo usarlo. del artículo veo cómo el ALA (supuestamente) ayuda a que las células sean capaces de utilizar / absorber la insulina se produce en exceso en los diabéticos tipo 2, por lo tanto, el equilibrio del sistema. Yo también estoy confundido acerca de que la afirmación de que los médicos prescriben tipo 2 con insulina. Ni siquiera el más grande médico idiota podría hacer eso, así que también se preguntan sobre el conocimiento del autor. Lo creas o no, los médicos prescriben insulina para los diabéticos tipo 2 todo el tiempo. Creemos que es loco también. Suena muy bien como lo he estado buscando una parada para mi diabetes incluyendo cambiar mi dieta a una más sana. Sólo desearía que habían incluido algunas de las marcas de la ALA. El vivir en un pueblo pequeño no me da una gran selección de lugares para hacer compras. En la línea es mi mejor apuesta. Alguna sugerencia. Burnetta, la mejor forma de ALA que puede obtener es por Avanced Investigación Ortho-molecular. Obtener el tipo de liberación sostenida, en lugar exxpensive pero hace un trabajo Wondrful con respecto a los números de azúcar en la sangre. Hola Avis, gracias por la información sobre el ala, por favor, dime dónde lo tienes y cuánto es. Dios los bendiga Virgie no creo que cualquier médico que conozco va a saber nada de esto y medicamentos para la tiroides. Acabo de cambiar mi dieta para ciertas verduras, sin almidón o azúcar, carnes magras y frutas. Puedo decir que mi azúcar en la sangre fue bajo 100. dentro de unos días y permaneció allí. el más alto después de la comida era 113. Eso me convenció para comer bien. Intentalo. Mi médico aún no ha dar una mierda, lo único que quería hacer era empezar en medicamentos. Además, se detuvo a los estatinas y mi azúcar en la sangre aumenta dramaticallly también. azúcar en la sangre disminuyó después de detener las estatinas. Probé su estilo de comer hace alrededor de 11/2 año. Funcionó muy bien en términos de pérdida de peso y conseguir mi nivel de azúcar en casi de vuelta a la normalidad. En los últimos tiempos, que se hizo más liberal en comer más fideos de arroz y arroz basada, mi peso regresó y el nivel de azúcar está en el nivel superior también. Debería volver a antes, aunque es un poco incómodo wee cuando se come fuera. Vivo en Malasia, alguien sabe una buena marca de ALA para comprar lo hice probar una marca, pero me hizo llegar a la derecha en la dosificación. Derek Malasia donde puedo conseguir el producto anterior. Derek, yo también soy de Malasia. Deseo recibir información cuando se sabe dónde conseguir el R-ALA en Malasia. Se me puede contactar en eddieleo8gmail. com Bien por ti Es sorprendente lo que de forma natural se puede lograr. Este artículo es muy esclarecedor. Definitivamente voy a ordenar R-ALA. He estado tomando ALA-600 durante muchos años, pero sólo 1 día. Usted es el primero en ofrecer consejos sin que le cueste mí adicional moneyeven los que he suscrito. Muchas gracias. Usted es bienvenido Romero. Si su condición se debe a un exceso de hierro, MSM, cobre (la lista sigue), luego de tomar un suplemento que incluye aquellas sustancias podrían empeorar su condición. O, a veces la gente toma suplementos que se aromatizantes ni endulzantes con algo que no funciona bien con su cuerpo. Aquí es donde un análisis de cabello para su estado mineral es una ayuda en la toma de decisiones. Doreen del todo bien, gracias. ¿Qué tipo de fármaco disponible en las farmacias que contienen esta sustancia Esta información está lejos de ser nueva. Avanzada Ortho-Molecular Research es la compañía que trajo esta información adelante y todo el mundo los está copiando. Yo he estado tomando durante al menos 7 años. Sin embargo, en el lado bueno a aquellas empresas que recogen información AOR y difundirlo son sin duda haciendo bien. Tienen dos productos óseos, uno para la osteopenia, que ahora exxceeds el producto Pharma grande llamada Boneva (contiene un producto que se encuentra en jabón de lavar) Haga su tarea antes de tomar las grandes farmacéuticas los productos. Me dieron reently una forma de mirtazapina, un lado común afecta es que usted puede hacer usted mismo o alguien daño otra cosa, cualquier persona que quiere tomar. Lo recomiendo advertir cualquier persona que tiene (o ha tenido) Los empastes de amalgama de mercurio u otra exposición a largo plazo acerca de tomar ALA (o cualquier intoxicación por metales pesados). ALA es un agente de quelación que tira de los metales pesados de los órganos bodys. No quelar casi tanto como lo que hace subir los individuos con metales pesados en arreglan sus cuerpos será muy lll de ALA. Y si uno todavía tiene empastes de amalgama ALA en realidad extraer más mercurio de los empastes. Hay muchos casos bien documentados de personas que reciben mala forma de ALA. Sé que una persona que ha sido prescrito ALA y se puso muy enfermo. Más tarde se le prescribió ALA con otro agente de quelación con DMSA bajo un estricto calendario de tomar una dosis cada 3 horas y funcionó maravillas. Al igual que con todo t válida. Usted plantea un tema muy interesante. Sin duda volveremos a ver en él e informar. Después de sentir mareos, boca seca, pérdida de peso, pelo y condición de la piel, lo que se debe principalmente limpiando mi dieta. Voy a intentar cualquier cosa. Voy a empezar esto después de los análisis de sangre. Estoy interesado en sus sugerencias y me gustaría saber mis mejores opciones de compra de ALA. He encontrado en su historia interesante, sobre todo la parte sobre el libro, este desease, pero la publicación de ese tipo de información mataría mucho más rápido que el propio haría jamás Sus pensamientos desease. ¿Quién es el autor del libro que está haciendo referencia Podemos comprobarlo y en contacto con usted. Pero, por favor, saben, que cuando se trata de curar la diabetes tipo 2, la dieta y la pérdida de peso son casi siempre una gran parte de la respuesta. Soy un paciente de diabetes tipo 2. Soy saber par de meses desde que tuve esto. Y yo estoy usando 850 mg de metformina. Estoy de acuerdo con las tablas, pero a partir de sitio de ojo flojo. Como si tengo que llevar gafas. ¿Qué me aconseja tomar. Lamentablemente, no podemos darle un consejo médico específico. Le sugerimos que visite acam. org para encontrar un profesional de la salud natural en su área que le puede guiar a los tratamientos adecuados. Para los comentarios anteriores sobre el hecho de que los doctores no le daría más insulina para un diabético. Si se encuentra en más de una pastilla diabético entonces usted está probablemente en la insulina. Los doctores dan píldoras y neveer dirá que son una forma de insulina. Si yoiu ir a un hospital tirarán cualquier paciente completa de insulina si el azúcar en la sangre se eleva. está bien documentado que una reacción natural de su cuerpo es para liberar insulina cuando está bajo estrés. Por todos los medios no permita que le dan a la insulina. Los doctores no están capacitados en nutrición a fin de tratar de tratar con medicamentos en lugar de remedios naturales y incluso no saber o entender la reacción del cuerpo a muchos fármacos o tratamientos naturales. Se les enseña los síntomas y el tratamiento con RX fuerte impactante, a menudo el tratamiento incorrecto o inadecuado. Hace muchos años un tratamiento utilizado para la diabetes era de cromo y L-carnitina. Ahora se encuentra en muchas fórmulas promocionado para los diabéticos. Se trabaja para ayudar a las células cambian de nuevo a la aceptación de la glucosa en los músculos. Adele Puhn ponerlo todo junto en un libro, muy, muy bueno, hace varios años. Tratar de encontrar sus libros. Ella tenía razón y les confiere un tratamiento de varias vitaminas (incluyendo ALA y cromo L-carnitina), además de un plan de dieta que es razonable seguir, sino que dará resultados extrodinary. Su libro era tan bueno que me compré diez copias y les dio a los amigos. Era una hoja de ruta Mirical para los diabéticos. I gustaría saber de alguien que ha encontrado una buena fuente para la salud R-ALA es natural: Es mi entendimiento de que GTF cromo es el mejor de cromo y se menciona en un artículo escrito por Tony Isaacs titulado El Ninguna vista de minerales traza que se pudo Limpie hacia fuera la epidemia de diabetes (puede google el artículo). En este artículo también indica los artículos de Noticias Blue Heron de la Salud indican que la inflamación es el culpable en la causa de la enfermedad. Desde mi experiencia hago notar que el azúcar en la sangre sube cuando no me siento bien, así que entiendo la conexión de la inflamación. OOPS Cuerpo libera glucosa bajo estrés. No deje que les dan yoiu la inyección de insulina. Preguntar acerca de todos los medicamentos que vienen en Holdig una aguja. Usted será mejor no dejar que te disparan con insulina. Es un procedimiento estándar en la mayoría de los hospitales en la actualidad. PIDO Estoy en un régimen relacionadas con la dieta para la diabetes tipo 2, pero tienen dedos de los pies sensación extraña Podría ser tamoxifeno, puesto Chemo (4yrs ogo) pero A. L.A. Parece reducir PROBLEMA POR LO MENOS 50.i notado la diferencia cuando se me acabaron las TI que hace que el tipo R 100 está disponible en Australia. Tomo un combo. Consulte con consumerlabs. com de buenas marcas. Ellos hacen un análisis independiente de prácticamente todos los suplementos y las marcas. Este es un artículo interesante. R-ALA parece deducir nivel de azúcar en la sangre de manera significativa. Pero, ¿cómo lo conseguimos ¿Qué tipo de alimentos contiene R-ALA chiawkhotmail. com Allpha ácido lipoico t sabe lo que una pieza excepcional del rompecabezas que es, hasta ahora. Según tengo entendido, este es un buen producto proactivo y cito parte de su artículo a continuación: El antioxidante universal al Rescate No es un nutriente increíble que se ha atribuido con todo, desde la prevención del cáncer y el rejuvenecimiento de la piel a la quelación de metal y propiedades anti-envejecimiento . Pero su verdadero salto a la fama es cómo este antioxidante puede ayudar a tratar y prevenir la diabetes tipo 2. Originalmente se pensó para ser una vitamina, ácido alfa-lipoico (también llamado ácido lipoico o ALA) es un potente antioxidante que, a diferencia de la mayoría de los antioxidantes, es a la vez el agua y solubles en grasa, por lo que es activa en prácticamente todas las células del cuerpo. Además de neutralizar los radicales libres dañinos, ácido alfa-lipoico regenera y aumenta los niveles de vitamina C, vitamina E, coenzima Q10 y el glutatión en el cuerpo. En su artículo vemos lo que la forma natural de ALA puede hacer y luego nos encontramos con que la versión sintética no se acerca de ninguna manera. Nos encontramos con que la mayoría de las personas e incluso la mayoría de los médicos no tienen conocimiento especializado de todos los pros y los contras de los diversos suplementos que están en el mercado. Es importante que tengamos una confianza personal en donde obtenemos la recomendación para cualquier producto complementario que utilizamos. Hay que recordar que no todos los productos son creados por igual. Estamos completamente de acuerdo. La educación es la clave. Ser informado. Haga su investigación, no sólo de los productos que toma, pero de los ingredientes que contienen y la empresa que los compra a partir. ¿Quién es natural Salud Sherpa Somos un equipo de experimentados investigadores de la salud y la aptitud naturales que han crecido enfermo y cansado de escuchar falsos, el exceso de inflado afirmaciones hechas por empresas hocking las últimas llamadas soluciones milagrosas. Después de haber sido quemado a nosotros mismos muchas veces en el pasado, hemos decidido compartir nuestra investigación en profundidad sobre las terapias y programas que hemos investigado, ya sea comprado o naturales y directamente nosotros probamos. La mayoría de los productos y terapias que revisen que no recomendamos, pero hay algunos diamantes en bruto que hemos encontrado que los que hemos compartido con ustedes en este sitio web. 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